Подготовительные упражнения по испытанию (тесту) ГТО «Прыжок в длину с места толчком двумя ногами»3

3. И.п. — встать на двух ногах, несколько согнутых в коленях. Прыжки с преодолением поочередно 4-8 барьеров, расположенных на расстоянии 90-120 см один от другого. Отталкиваться двумя ногами. Повторить 3 раза. При прыжке через барьер туловище держать прямо. Выполнять в среднем темпе.

#ГТО #СОСНОВЫЙБОР