Комплексы для категории Герой ГТО III степени: «Продвинутые» в Лужниках

Продолжаем рассказывать о комплексах на «Народных Играх ГТО — Герой ГТО», которые пройдут 4 июля в Лужниках (г.Москва).

 Категория Герой ГТО III степени: «Продвинутые», к участию допускаются атлеты от 14 лет:

• 5 км бег; 
• 25 строгих подтягиваний; 
• 50 отжиманий;
• 50 приседаний;
• 50 заходов на короб высотой 50см;
• 50 подъёмов туловища на пресс.

Напоминаем, что для участия ДО 30 ИЮНЯ атлеты должны загрузить в 

 личный профиль https://narod.com.ru/:
— медицинскую справку;
— страховку для участия в спортивных соревнованиях.

Без добавления этих документов заявка будет аннулирована! 

Источник:https://vk.com/gtosport

#ГТО #СОСНОВЫЙБОР