Правила выполнения бега на короткие дистанции. Бег на 10, 30, 60, 100 метров.
Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твёрдым покрытием.
Техника выполнения испытания: Бег на 10 и 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м – с низкого или высокого старта.
Участники стартуют по 2-4-6 человек.
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: — неготовность к старту через 2 минуты после вызова стартера; — участник во время бега уходит со своей дорожки, в т.ч. создавая помехи другому участнику; — старт участника раньше команды стартера «Марш!» или выстрела (фальстарт); — не финишировал в забеге (не пересек линию финиша).