ГТО

Что такое зона отталкивания в прыжках в длину? Зона отталкивания в прыжке в длину — это место, где толчковая нога ставится на поверхность бруска или дорожки.

Для чего нужен разбег в прыжках в длину? Разбег при прыжках в длину делают, чтобы увеличить дальность полёта.  Чем больше начальная скорость, тем большее

Как выполняется отталкивание в прыжках в длину с разбега? Отталкивание при выполнении прыжка в длину с разбега происходит с доски для отталкивания, расположенной на дорожке.

Нормативы прыжка в длину с разбега в рамках комплекса ГТО для разных возрастных групп и полов: Для мальчиков и мужчин: Для девочек и женщин: На испытаниях

Прыжок в длину с разбега.Приземление Эта заключительная часть прыжка имеет большое значение для его дальности. Подготовка к приземлению начинается в последней

Прыжок в длину с разбега.Полет После отрыва тела прыгуна от места отталкивания начинается полетная фаза, где все движения подчинены сохранению равновесия

Прыжок в длину с разбега.Отталкивание Эта часть прыжка начинается с момента постановки ноги на место отталкивания. Нога ставится на всю стопу с акцентом

Прыжок в длину с разбега.Разбег азбег в прыжках в длину служит для создания оптимальной скорости прыгуна. Скорость разбега в этом виде в наибольшей степени

Прыжок в длину с разбега.Техника выполнения Технику целостного прыжка в длину с разбега можно разделить на четыре части (рис.1): — разбег;

Прыжок в длину с разбега.Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: — не выполнив прыжка, пробежал через брусок или сбоку от него через линию измерения;