Нормативы ГТО по испытанию «Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа» в зависимости от ступени и возраста:

  • I ступень (6–8 лет) — мальчики: 7, 10, 17 раз; девочки: 4, 6, 11 раз; 
  • II ступень (9–10 лет) — мальчики: 10, 13, 22 раз; девочки: 5, 7, 13 раз; 
  • III ступень (11–12 лет) — мальчики: 13, 18, 28 раз; девочки: 7, 9, 14 раз; 
  • IV ступень (13–15 лет) — мальчики: 20, 24, 36 раз; девочки: 8, 10, 15 раз; 
  • V ступень (16–17 лет) — юноши: 27, 31, 42 раз; девушки: 9, 11, 16 раз. 

Тестирование проводится в гимнастическом (спортивном) зале или на универсальной спортивной площадке. 

#ГТО #СосновыйБор

СШ "Малахит"
Добавить комментарий