Снаряжение для похода выходного дня

Рюкзак. Для похода вдвоём или небольшой компанией подойдёт рюкзак объёмом 40–60 литров. Для путешествия с семьёй или соло-похода — 70–90 литров.
Палатка. Однослойные палатки легко продуваются и подойдут для летних выходов, для осеннего или весеннего похода лучше подходят двухслойные.
Спальный мешок. Летом можно взять спальник полегче, весной и осенью ночи могут быть довольно холодными, поэтому спальник нужно брать теплее.
Коврик. Подойдёт обыкновенная туристическая пенка-каремат, надувной коврик лучше спасёт от ночных морозов, но может прийти в негодность на каменистой стоянке.
Набор личной посуды и перекус. Посуда должна быть ударопрочной и из пищевых материалов: нержавейки или пластика. Быстрый перекус: бутерброды, питательные батончики и шоколад.
Зажигалка и спички. Они понадобятся, чтобы развести огонь (там, где это разрешено) или поджечь газовую горелку для приготовления еды.
Защита от насекомых. Средство от комаров, защитный крем для лица и тела.
Аптечка. Минимальный набор: для обработки ран (бинты, пластыри, антисептики), таблетки от аллергии, боли, пищевых расстройств и отравлений, первых признаков простуды.
Налобный фонарик. Налобный фонарик освободит руки и выручит с наступлением темноты.
Средства личной гигиены и салфетки. Дорожный или туристический набор с зубной щёткой и пастой, салфетками, туалетной бумагой, гигиенической помадой, полотенцем и т. п..

Также могут понадобиться треккинговые палки, документы (в непромокаемой упаковке) и деньги — с запасом на непредвиденные ситуации.

#ГТО #СосновыйБор