КОМПЛЕКС ШКОЛЬНИКОВ №1 «БЕГУЩИЕ В ЛАБИРИНТЕ»

Первый комплекс для сборных школьников (14-17 лет) из 11 регионов Дальнего Востока 

КФУ №1 «Бегущие в лабиринте» — состязание на Стадионе ДВФУ

5 сентября

Часть А
Выполнить максимально быстро:
Бег 800 метров (2 круга), держась за канат.
⸻
Часть Б
Выполнить максимально быстро:

Пара 1
Парные выпады с переносом гири 8 кг между участниками на дистанции 20 метров.

Пара 2
Перенос партнёра на спине на дистанцию 20 метров. Затем участники меняются ролями, и второй участник также переносит партнёра на 20 метров.

Пара 3
Парный бег на дистанцию 60 метров.
⸻
Формирование пар:
Капитан команды самостоятельно определяет состав каждой пары (ММ, МЖ или ЖЖ) перед началом выполнения комплекса.

Источник:https://vk.ru/gtosport

#ГТО #СОСНОВЫЙБОР