Возраст для участников ГТО — не преграда!
️В Республике Башкортостан граждане старше 60 лет приняли участие в выполнении нормативов комплекса ГТО на базе спортивной школы Олимпийского резерва.
Спортсмены выполнили нормативы:
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
Скандинавская ходьба на дистанцию 3 км;
Поднимание туловища из положения лёжа на спине.
️Все, кто выполнил испытания на знак отличия награждены сертификатами на физкультурно-оздоровительные услуги!
Регистрируйтесь в Личном кабинете на GTO.ru и начните путь к своему знаку отличия!



источник:https://vk.com/vfsk_gto
#ГТО #СОСНОВЫЙБОР
